食用土豆粉丝的功效

点击次数:   更新时间:17/11/27 13:49:11     来源:www.longkouvermicell.com关闭分    享:
  土豆粉丝是由土豆为原料做的粉丝,它的颜色纯正、洁白,吃到口中,味道鲜美,有韧性,咀嚼起来非常可口,味道鲜美独特,是老少介宜的美食,而且营养丰富,有丰富的淀粉。下面给大家介绍一下它的功效:
  1、土豆中含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类,还含有人体需要的21种氨基酸和维生素B1、B2、B6、C以及胡萝卜素、纤维素、钙、磷、铁、钾、钠、碘、镁和钼等。
  2、有减肥作用。土豆中含的脂肪非常少,只有百分之零点一,每天吃上土豆,摄入脂肪也不多,这样就可使多余的脂肪逐渐代谢。
  3、养胃。中医认为土豆能和胃调中、健脾益气,对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病有裨益,兼有解毒、消炎的作用。
  4、有延缓衰老、预防疾病的作用。土豆中含有丰富的B族维生素和纤维素,在人体延缓衰老过程中有重要作用,富含的膳食纤维、蔗糖,有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量,其中的黏体蛋白质,能预防心血管疾病。
  以上就是食用土豆粉丝的功效,它是由土豆做成的,无添加,吃起来没有任何副作用,还对人体有好处,可以放心食用,云顶国际网址公司的土豆粉丝都是健康的食品,欢迎大家前来购买。小编:ly
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